LA GUíA DEFINITIVA PARA PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS

Si tienes la oportunidad, adivinar un paseo corto durante tu hora de piscolabis o en cualquier otro momento del día puede ser una excelente forma de hacer una pausa activa.Envidiar a los dardos puede desarrollar algunas de tus habilidades mientras te relajas y desconectas del trabajo, como la coordinación o la puntería.Pon a prueba tu capacidad